Body Harmony – nowe zajęcia w naszym studiu. Podczas zajęć skupisz się na spokoju wewnętrznym, oddechu i równowadze.
Body Harmony to idealne zajęcia dla wszystkich, którzy chcą odetchnąć pełną piersią, poczuć jak ciało budzi się na wiosnę oraz wsłuchać w rytm swojego ciała.
To czas, w którym każdy może odnaleźć swoją równowagę i uzupełnić energię na kolejny dzień.
To czas, w którym każdy może odnaleźć swoją równowagę i uzupełnić energię na kolejny dzień.
Zajęcia Body Harmony opierają się w dużej mierze na rozciąganiu. Podczas zajęć doświadczysz nowej jakości ruchu – od delikatnych, powolnych, po dynamiczne i rytmiczne ćwiczenia.
Po regularnych ćwiczeniach zobaczysz więcej mobilności, równowagi i siły, jak również poczujesz spokój wewnętrzny.
Po regularnych ćwiczeniach zobaczysz więcej mobilności, równowagi i siły, jak również poczujesz spokój wewnętrzny.
Kurs obejmuje 7 spotkań od 15.03.2023r do 26.04.2023r.
Zajęcia odbywać się będą w środy o godz. 19:30
Koszt : 175 zł/7 spotkań przy zapisach do 10.03.2023r. (cena regularna 190zł)
Zajęcia odbywać się będą w środy o godz. 19:30
Koszt : 175 zł/7 spotkań przy zapisach do 10.03.2023r. (cena regularna 190zł)